von Ronald Lengyel | Jan. 22, 2016 | Tipps für den Alltag |
Der Schlaf nimmt etwa 1/3 unseres Lebens ein, was ein wesentlicher Bestandteil unseres Alltags ist. Über 30 Prozent, der in westlichen Ländern lebenden Menschen, haben Einschlaf- oder Durchschlafprobleme. Viele Menschen stellen sich die Frage, wie man in eine...
